Como esquecer alguem que vc ama

O amor nem sempre é sinônimo de felicidade, algumas vezes ele pode ser motivo de dor e tristezas, saiba como esquecer alguém que você ama.

Por diversas razões você pode querer esquecer alguém pelo qual sente algo tão bonito como o amor, e sim isso é normal.

Seja qual for o motivo, o importante para mim é que você possa esquecer se dessa pessoa e seguir sua vida sem tristezas.

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Como esquecer alguém que vc ama

Para que você possa esquecer alguém que você ama você precisa definir seu objectivo, estar firme na sua decisão, se afastar da pessoa, evitar qualquer tipo de contato, apagar lembranças, gerenciar suas emoções, passar tempo com a família, cuidar de si.

Essa é a forma mais saudável e mais realista da qual você poderá ter muitos benefícios para além de esquecer a pessoa amada, aprenda que essa ação não vai lhe trazer resultados imediatos, é um processo que você deve dar espaço para que sua mente se desfaça da memória dessa pessoa.

Defina seu objectivo

É importante que tenha o objectivo clarificado e que consiga deixar tudo bem claro na sua mente, digerir a informação vai lhe ajudar a ser preciso nos passos que dará a seguir, pois em nenhum momento poderá ficar confuso ou desorientado.

Esteja firme na sua decisão

Depois que você estar claro do seu objectivo precisa se manter firme nessa decisão, o foco em esquecer a pessoa que você ama é muito importante para que você evite cair em tentação ou reconsiderar e retroceder.

Se afaste da pessoa

Claramente que se você se afastar da pessoa as memórias vão ficando cada vez mais distantes e com o tempo você terá esquecido da pessoa que ama. Tanto que você pode fazer isso de uma forma intencional.

Ao se fastar você cria disparidade entre você e a pessoa, isso evita que sua mente fantasie situações ao lado dela.

Evite qualquer tipo de contato

Seja nas redes sócias ou fisicamente, não é uma boa ideia continuar mantendo contato com alguém que você quer esquecer, para além de dificultar no processo isso fará com que essa pessoa seja frequente nos seus pensamentos.

Se possível bloqueie, nas redes e nas chamadas e mensagens de celular, procure estar em ambientes diferentes para evitar se esbarrar com a pessoa,

Apague lembranças

Com certeza existe algum abjecto, ou memória em algum lugar dessa pessoa, é importante que você se livre de absolutamente tudo que te leve a pensar ou lembrar no seu amor novamente, deita fora, apaga, simplesmente não permita que veja novamente.

Gerencie suas emoções

É bom que esteja bem clara dos seus sentimentos e decisões para que não se magoe ao longo do caminho, para tal você precisa colocar seus sentimentos pela pessoa de lado, para que dessa maneira consiga esquecer ela.

Passe tempo com a família

Os momentos ao lado de quem você ama podem ser uma ótima terapia para se curar desse amor que lhe magoa, seja mais presente na vida dos seus familiares, dê e receba amor imensuravelmente, pois o amor machuca na mesma proporção que cura.

Cuide de si

Cuidar da sua mente e do seu coração pode te ajudar a encarar as coisas de maneira diferente e seguir em diante com facilidade.

Mantenha se segura de si, tenha a autoestima la em cima que o resto vai se encaixando gradualmente, quando menos perceber terá se esquecido da pessoa que ama.

Dicas de mestre

Primeira dica: superar alguém pode não ser tão simples, não force as coisas, deixe o tempo fazer seu trabalho e espere o tempo fazer seu trabalho.

Segunda dica: não há nada mais libertador em uma situação dessa natureza do que externar todo o fogo que queima dentro de você. Se sentir vontade de gritar, grite!

Terceira dica: a hora de esquecer alguém que ama é também a sua hora de cuidar de si e poder focar em novos objetivos, em fazer mudanças se precisar.