O Instagram tem regras dentro da sua comunidade e quem não cumprir vai receber o erro “Restringimos determinadas atividades para proteger nossa comunidade” e hoje vamos falar como resolver esse problema.
Essas regras servem para impedir que as pessoas possam fazer o que bem entenderem, e manter os outros usuários seguros. Por isso, o Instagram bloqueia as pessoas que cometem irregularidades ou que não seguem as regras.
Na maioria das vezes este tipo de bloqueios costuma durar 24 horas e podendo levar até 48 horas em situações mais graves. Vamos começar por descobrir o que pode fazer com que a sua conta recebe esta mensagem.
O que é “Ação bloqueada” no Instagram?
Esta mensagem de aviso no instagram aparece em situações em que cometeste alguma irregularidade na plataforma, levando o instagram a restringir algumas atividades em sua conta como forma de punição.
Se suas ações (curtir, comentar, seguir, postar, compartilhar stories ou qualquer outra ação que você normalmente realizaria no instagram) não puderem mais ser realizadas, significa que o Instagram as bloqueou e restringiu sua atividade na plataforma.
- Se você seguir ou a deixar de seguir muitas pessoas em pouco tempo;
- Se você curtir muitas publicações em pouco tempo;
- Se você comentar muito em pouco tempo;
- Sua conta está sendo usada por um bot;
- Se o instagram achar que você esta fazendo algo de suspeito;
- Alguém tentou acessar ou acessou a sua conta do instagram.
São vários os motivos para receber esse aviso em sua conta. Mas neste artigo, vais ter a solução desse problema. Mas é importante lembrar que nem sempre pode haver uma solução rápida para este problema.
Restringimos determinadas atividades para proteger nossa comunidade
Este aviso representa uma punição a sua conta, pelos motivos citados acima. Sendo que depois de receber este aviso, tem certas atividades que o instagram pode te proibir de realizar na plataforma;
- Não vais poder curtir em nenhuma publicação;
- Não vais poder comentar em nenhuma publicação;
- Não vais poder seguir ou deixar de seguir nenhuma conta.
Se insistir em fazer uma dessas coisas, a sua conta será bloqueada por mais tempo. Então tenha paciência e espere a punição passar. Na maioria dos casos, este aviso de restrição de determinadas atividades, vai desaparecer dentro de 24 a 48 horas.
Se você recebeu o aviso acima, você deve interromper todas as atividades do Instagram por 24 a 48 horas. Você precisa dar um descanso à sua conta. Ou seja, não curta nada, comente ou siga ninguém no Instagram.
Faça uma pausa no Instagram, apenas veja fotos e vídeos. Mas se você não fez nada de errado, podes tomar algumas medidas para resolver esse engano. Sendo que podes pedir ao instagram para liberar a sua conta mais cedo.
1. Diga ao Instagram para desbloquear sua conta
Ao receber o aviso de “Ação bloqueada” no Instagram, você pode fazer uma solicitação ao Instagram para desbloquear sua conta. Nesse método, você vai ser verificado pelo Instagram e, se o Instagram conseguir verificar sua identidade, eles vão desbloquear a sua conta.
- Clique em “Relatar Problema” ou no botão que aparecer para apelar.
- Preencha as informações de segurança solicitadas pelo Instagram por meio de seu endereço de e-mail cadastrado.
- Compartilhe sua foto para verificação quando solicitado.
- O Instagram irá desbloquear sua conta, após completar a verificação. Que pode levar algumas horas.
2. Avise à Equipe de Suporte do Instagram.
Caso na notificação que você vai receber não tenha nenhum outro botão além do “Ok” ou para relatar o problema. Você pode escrever uma mensagem explicando o seu problema para a equipe de suporte do instagram.
- Vá para o seu perfil do Instagram e clique no ícone do menu;
- Em seguida, selecione “Definições”;
- Clique na opção “Ajuda”.
- Depois clique em “Relatar um problema”.
- Por fim, quando terminar, clique em Enviar.
3. Tente mudar sua rede ou reiniciar o celular
Em alguns casos pode conseguir resolver o problema simplesmente mudando a sua rede de internet móvel para wi-fi ou do wi-fi para a internet móvel. Se você estiver usando algum aplicativo de VPN, remova o aplicativo.
- Reiniciar o seu celular pode ajudar a resolver o problema;
- Se você estiver usando um celular Android, podes tentar limpar o cache do aplicativo do Instagram;
- Fazer login usando um outro celular pode ajudar;
- Caso seja necessário pode também tentar desinstalar e instalar o aplicativo do Instagram.
Essas pequenas dicas podem te ajudar a remover a limitação em sua conta e remover a restrição para realizar determinadas atividades no Instagram. Tente cada uma delas até conseguir resolver o problema.
Limitamos a frequência com que você pode realizar certas ações no instagram
Outro erro bastante comum que pode aparecer em sua conta do Instagram é a limitação da frequência com que você pode realizar certas ações no Instagram como curtir, comentar, seguir, postar, compartilhar stories ou qualquer outra ação.
Esse erro significa que todas as suas ações no Instagram foram limitadas, o que significa que você terá um limite de vezes em que pode curtir, comentar, seguir, postar, compartilhar stories, mandar mensagens ou qualquer outra ação.
O motivo pelo qual o Instagram limita a sua conta é pela realização de algumas atividades consideradas suspeitas ou contra as regras, como realizar essas ações (curtir, comentar, seguir….) de forma muito exagerado em pouco tempo e por isso recebeste uma limitação.
As limitações do Instagram costumam passar dentro de 24 horas e tudo voltará ao normal. Mas se você voltará ao cometer uma irregularidade, poderá ver a sua conta ser punida novamente pelo instagram.
Conclusão
Apesar de ser algo muito chato de acontecer, existem algumas soluções para tentar resolver esse problema, sendo que a primeira consiste em esperar o bloqueio temporário ou pedir para o Instagram analisar o problema.
A equipe do Instagram vai avaliar a sua denúncia e lhe dar o devido suporte. Depois de recuperar o acesso à sua conta do Instagram, você pode seguir as regras, para evitar que esses erros aconteçam no futuro.
Chegamos ao fim do nosso artigo e esperamos que tenhas gostado de saber como resolver o erro restringimos determinadas atividades para proteger nossa comunidade no nosso guia completo de hoje.
